本篇文章给大家谈谈懒惰能转化为生产力吗?逆袭,有戏,以及懒惰能转化为生产力吗?逆袭,有戏对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
一小时后直播
今晚8点30分
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清华学长解锁物理学习秘笈不容错过
-- 开启今天的正式分享 --
小曲经常会收到同学们留言,一学习就犯困,犯懒,可还想好好学习。网课模式,更容易溜号了,请问还有救么?
昨晚以懒人自居的高颜值宝藏学长袁子涵,直播介绍独家开挂秘籍,或许能帮你找到答案。
↓直播干货梳理↓
Part1
不懂这2个底层认知
学再多也没用
01 对自我的清晰定位
对自己的清晰定位是整个高中最最重要的 !
你可以成绩不如人,但如果你现在深觉对未来的迷茫,那么 请务必 花那么几个小时,找个安静的小房间,就开个小台灯,准备只笔 白纸,好好地跟自己完成一次交流。这绝对不是浪费时间!!
如何清晰定位自己?
从以下几个维度进行思考
大目标、小目标;
长期目标、中期目标、近期目标
自身优势、短板
实现目标的路径
虽然这是老生常谈的话题了,但做好并不容易。
02 持续进行正向心理反馈
有研究证明,人在做对和做好一件事情的时候,成长最快。同理,在学习上,从易到难,不断积累成就感和满足感,建立持续的正向心理回馈,学习效果非常好。避免无谓的心理负担,不要压的太喘不过气。
开开心心的学习,才更高效,沙雕心态非常好。
Part2
最省力的超车秘笈:建立联系
高三后期逆袭必看
很多人学习很努力,刷很多题,但成绩还是没提升;有些人则总能举一反三,刷一题,会一个题型。其中最大的区别就在于是否建立起知识之间的联系。高中就是个记各种联系的过程,
01 什么是建立联系
首先有一个较小的知识域,然后通过不断找联系,与那些未知的知识点、错题、解题思路等建立联系,记忆,从而扩大知识域。之后你要做的就只是不断强化联系。
所谓联系,并非一板一眼的因果、总分之类的关系。它可以是各种各样的,有自己特色的,比如“谐音”等。在找联系方面,尽管脑洞大开。
02 具体怎么找联系
教辅资料启发,多看知识点是如何梳理归纳的。一轮资料比较详细,二三轮总结更细致,同学们可以选择性参考。
参阅别人笔记。看看相同的知识点,别人是怎么建立联系的。注意要选择有自己想法的同学的笔记,而不是简单抄写和罗列那种笔记。
新旧题型和知识点,自行梳理,建立联系。这点最重要,效果也最好。有效手段就是多开脑洞。未来脑洞就是生产力~
Part3
甩开这3个无用包袱
轻松学出好成绩
01 放下多于的情绪和无用焦虑
解决焦虑和担心最好的方式是面对它!推荐3个具体方法:
找到一个适合自己的转移注意力的方法。袁子涵学长,焦虑的时候会自己做道数学大题冷静下。
放空自己。想想脑袋是一个传送带,焦虑和想法是一个个箱子,它们随着传送带,一个一个掉进深渊,永远消失。
树立一个榜样。最好是同班同学,当自己累的时候,看看TA还那么努力,能有效鞭策自己坚持下去。榜样人选,一定要选择学习态度好的人,避免天赋型选手。
02 中学时期的社交多半无效
中学时期,一些情绪真的很多余。比如与朋友的小摩擦不如意,别人一句不经意的话,老师的一个眼神,异性悸动的情愫,旁人无关紧要的闲言碎语……
高考之后,你会经常联系的高中同学不会超过5个,而这5个里面,能够成为你一生挚友的,有1-2个已经是万幸。你们只是在一起上学下课,共同经历了这些时光。
刻意维持自己的人际关系并不是你想象的那么有价值,而真正的好朋友本来就无需刻意维持,因为你们会因共同的追求自然被吸引在一起。
03 手机面前,自控力不值一提
王尔德说,“我能抗拒一切诱惑的办法就是屈服诱惑。”如果不想手机耽误自己学习,最好的方法就是上交手机!
要学习,第一步就是远离干扰!做到长时间的专心致志已经不容易,就不要再人为给自己设立干扰,考验人性了。
贺舒婷学姐在《你凭什么上北大》一书中说过,“你只是懦弱,你只是不敢去尝试,你害怕自己努力了也比不上别人,所以你宁愿站在原地也不肯向前。”送给同学们共勉~
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